トレーニングサポート

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パーソナルサポート、グループサポート

●パーソナルトレーニングサポート

初回:90分
・問診
・目標設定
・動作確認
・ストレッチ指導
・トレーニング指導
・フィードバック

2回目以降:60分
・動作確認
・ストレッチ指導
・トレーニング指導
・フィードバック

¥11,000~(別途交通費が必要となります)
内容、時間、頻度はご要望に合わせて変更可能

●グループトレーニングサポート

10名程度
初回:90分
・事前に指導者よりヒアリング
・動作確認
・ストレッチ指導
・トレーニング指導
・質疑応答

2回目以降:60分
・動作確認
・ストレッチ指導
・トレーニング指導
・質疑応答

¥16,500~(別途交通費が必要となります)
人数、内容、時間、頻度はご要望に合わせて変更可能

出張可能エリアはこちら
※名古屋、尾張地区の場合は交通費、それ以外の地区の場合は交通費+出張費

 

トレーニングのご相談

遺伝子分析サービス「IDENSIL」(イデンシル)

●遺伝子分析サービス

採取ブラシにて口内を擦り、簡単なチェックに回答するだけ(3分程度)
約1カ月で分析結果が送付

¥38,500

●遺伝子分析サービスパック

遺伝子分析の結果を基にパーソナルトレーニングサポート(60分)

¥44,000

 

「イデンシル」は、アスリート向けに特化して開発された遺伝子分析サービスです。

科学的なエビデンスを基に筋肉の付き方や怪我のリスク等に関わる約30種類の遺伝子を検査し、効率的なトレーニング・怪我の防止・体のケア・食事に活かす事ができます。

あなたの体質に合わせたオーダーメイドのトレーニング、始めてみませんか?

IDENSILの説明はこちらから

 

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