トレーニング体験会2019年1月

タイムメーキング, トレーニング

1/5(土)名古屋市南区にあるスポーツスタジアムソブエ様にてトレーニング体験会を実施して参りました。
ハンドボール、バレーボール、サッカーといろいろなスポーツの選手に体験していただきました。

部活の時間は限られており、ストレッチやケアの部分が不十分といった声を多くいただいております。

短時間でもいいので、毎日必ず、ストレッチすることで怪我のリスクを減らすことをお伝えしました。

手軽に短時間でもできるトレーニングを教わりたい方は、月に一度スポーツスタジオソブエ様にて開催している体験会へお越しください。
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直接トレーニング指導を受けたい方は、こちらからご連絡ください。

遺伝子分析サービス始めました。トレーニングの参考にどうぞ。
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クラブチーム、部活では教えてもらえないトレーニングを学びたい!

基礎的なカラダの動かし方を再確認し、無理なくパフォーマンスを上げるトレーニングから始めていきます。

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