トレーニング体験会2018年4月

トレーニング

4/14(土)
名古屋市南区にあるスポーツスタジアムソブエ様にてトレーニング体験会を実施して参りました。

まずは、新入社員の方にトレーニングを体験してもらいました。
元々中学から大学までハンドボール一筋、社会人になってからも現役でプレーを続けられている選手でした。

左足の踏み込みで上手く力が入らず体全体的に左側が弱いということでした。
5分程度トレーニングをやってもらいましたが、本人も笑ってしまうくらい動きが変わっていました。

終わった後は、肩も気になっているということでしたので、次回訪問時に次のトレーニングをお伝えしていきます。
さて、当日は生憎の天気で練習が中止になったということと新学年スタートということもあり、多くのジュニアアスリートがご来店されておりました。

柔軟性が気になっていたり、姿勢が気になっているという意見が多かった印象でした。

話を聞いてみると、ほとんどストレッチはしていないのが現状の様で、ポイントを説明しながら少しストレッチをしてもらうことで、柔軟性が増したことに気付いてもらえ、
毎日ストレッチやってみますと言ってくれたのが良かったです。

今後も定期的に開催させてもらいますので、直接連絡いただくか、店舗の方でご確認いただければ幸いです。

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